Prossimamente in libreria con GUIDA EDITORE il Libro
L'ARTISTA CHE SEI
La connessione con il nostro sentire interiore
di Genni Formati
In libreria con GUIDA EDITORE
FLOW COACHING
Genni Formati
Prossimamente in uscita il libro
L'ARTISTA CHE SEI
La connessione con il nostro sentire interiore
di Genni Formati
In libreria con GUIDA EDITORE
L’Artista che sei nasce dall’idea che l’arte non appartenga soltanto alle opere, ma al modo in cui scegliamo di abitare la nostra esistenza.
Nato dall’esperienza personale dell’autore come musicista, compositore e ricercatore nell’ambito del sentire interiore, il libro propone una riflessione che intreccia psicologia, spiritualità, filosofia ed esperienza diretta , accompagnando il lettore verso una domanda essenziale: quanto della vita che stiamo vivendo appartiene a ciò che sentiamo?
Partendo dal concetto di Flow introdotto dallo psicologo Mihaly Csikszentmihalyi, quello stato di immersione totale in cui il tempo sembra dissolversi, il giudizio si attenua e l’azione diventa spontanea, Il Flow viene proposto non soltanto come esperienza di benessere o massima concentrazione, ma come una possibile porta di accesso alla propria autenticità. Uno spazio interiore in cui il fare smette di essere forzato e torna a coincidere con ciò che sentiamo profondamente...
Il Flow Coaching è un percorso per riconoscere il proprio essere artista, attraverso il riconoscimento del flow, per ritrovare la fiducia di affidarsi al nostro suggeritore interno che come un visionario, ci indica la risposta adatta. Ascoltarsi nel flusso creativo, per sentire ciò che vogliamo essere e rimodellare noi stessi, così come un artista crea la sua opera. Quotidianamente siamo stimolati da input che richiamano le nostre potenzialità talvolta inespresse. Esperienze nuove stimolano la nostra curiosità ma, spesso, per diversi motivi, distrazioni, idee preconcette, identificazioni con i nostri bambini interiori, paure, difese psichiche, le ignoriamo, ricorrendo a comportamenti ridondanti e a scelte apparentemente rassicuranti che si rivelano infruttuose per il nostro benessere e di conseguenza per il benessere di chi entra in relazione con noi.
L'ARTISTA CHE SEI
Un percorso di Flow Coaching per osservare e dare ascolto a ciò che desideri essere per rimodellare te stesso e la tua vita così come un artista crea la sua opera.
Anche se non avrai mai tra le mani uno strumento musicale, un pennello o uno scalpello, la vita stessa è la tela su cui disegnare, le tavole del palcoscenico su cui danzare, lo strumento musicale da far suonare.
Genni Formati
L'Artista che sei
Via Camaldolilli 133
Napoli 80131
genniformati@gmail.com
348 78363563